Тренировки
Ребята развиваются физически каждый день: тренировки проводятся на скалодроме, в бассейне, в батутном парке.
Наши компетентные тренеры детально продумывают программу и благодаря индивидуальному подходу прокачивают сильные стороны детей.
В скалолазании, в отличие от многих других видов спорта, сильно выражена творческая составляющая. Одну и ту же трассу можно пройти по разному вне зависимости от физических данных. И наши тренеры развивают в юных спортсменах логическое и пространственное мышление, находчивость и творческий подход к трассам.
Обязательные элементы тренировки - это упражнения на силу, ловкость и выносливость, координацию и реакцию, растяжку и, конечно, развлекательная часть в виде игр и эстафет.