г. Екатеринбург ул. Ткачей 25
Ежедневно с 10:00 до 21:00
+7(919)395-86-76
Тренировки для взрослых
Существует понятие трех базовых активностей, заложенных в нас природой с самого рождения — бег, плавание, лазание.
С бегом и плаванием все предельно просто — манеж, парки, бассейн. Но что делать с лазанием? Если для детей нормально лазать по деревьям, то что делать взрослому человеку, который только вышел с работы и хочет размять свои мышцы? Лезть в пиджаке и туфлях на дерево?
С бегом и плаванием все предельно просто — манеж, парки, бассейн. Но что делать с лазанием? Если для детей нормально лазать по деревьям, то что делать взрослому человеку, который только вышел с работы и хочет размять свои мышцы? Лезть в пиджаке и туфлях на дерево?
К счастью, скалолазание стремительно развивается в наше время. Каждый год в развитых больших городах открывается все больше залов. Возможно, по пути от вашей работы до дома уже есть скалодром!
Пожалуй, это самая крутая замена фитнесу. Вам не нужно монотонно изнурять себя на тренажерах. Здесь все гораздо интереснее.
- Победите страх высоты
- Одержите верх над своей нерешительностью
- Научитесь преодолевать различные трудности
- Получите приятную дозу адреналина
- Избавитесь от лишнего веса
- И еще многое другое пока вы просто лазаете трассы на скалодроме в свое удовольствие
Скалолазание – уникальный спорт.
И интеллектуальный, так как перед трассой нужно придумать свой "расклад". И социализирующий – вокруг всегда много единомышленников, которые и подскажут как получше пролезть, и поддержат непосредственно при лазании, и подбодрят если что-то не получается. И делает вас сильнее как личность, ведь каждый раз преодолевая сложные моменты, перешагивая через свои страхи, вы просто не можете остаться тем, кем были.
Вы неизбежно становитесь лучше.
Улучшаются чувство своего тела в пространстве, чувство баланса, гибкость, хват, ловкость, сила, подвижность позвоночника, воля к победе.
Самое главное – улучшается работа мозга, так как во время лазания оба полушария работают сообща, что большая редкость для других видом спорта.
Самое главное – улучшается работа мозга, так как во время лазания оба полушария работают сообща, что большая редкость для других видом спорта.
В конце, можно добавить, что данный вид активности дарит незабываемые впечатления и эмоциональную разрядку после каждой тренировки, чего так сильно не хватает после рабочего дня.
Наши контакты
Наш адресТкачей 25, Екатеринбург
Мы расположены в БЦ Clever Park.
У нас отдельный вход в здании на набережной.
Вход напротив офиса продаж.
© Скалодром ВВЕРХ г. Екатеринбург ул. Ткачей 25
Документы:
